它，

每根长≤10cm，重≤1g，

一旦被点燃，最少能产生4000多种化学物，

其中已被确认为致癌物的有69种，

它便是香烟。

香烟对很多人来说是“好朋友”，因为能够帮助提神醒脑，但是香烟并不利于健康，甚至会增加多种癌症几率。有些香烟，很容易带来加倍伤害，希望您能避而远之。

8种香烟或被列入“黑名单”，你还在吸吗？转给老烟民看看吧！

——电子烟

电子烟势头异常迅猛，电子烟最可怕的就在于打着环保无污染的称号，并且自称能够帮助戒烟的噱头吸引了越来越多烟民。

电子烟有令人着迷的优势，因为电子烟散发出的气味并不会影响到身边人并且不同口味的电子香烟能够带来不一样的体验。

现在涉及到电子科技的东西都会迷惑大众，甚至有些人认为电子烟属于高科技，比普通香烟更好，但其实电子香烟所堆积有害物质，更多应用于引发口腔病变，增加肺部癌症。

电子烟含有大量有机化合物，涉及到化学成分的有毒物质，比尼古丁的危害更多，甚至有些电子烟中尼古丁成分比普通香烟更高。关于电子烟，希望大家能够避而远之。

——雪茄

雪茄被人们认为是上等烟，只有土豪才能拥有。殊不知，雪茄早已被列入“黑名单”。雪茄的制作确实是用上等雪茄叶制成，花费时间和精力比普通香烟多几倍。

但是学家并没有大家想象中那么好，常年吸雪茄的人，患口腔癌和咽喉癌的几率更大，患肺癌的几率比普通香烟更多。

雪茄并没有大家想象中那么高大上，反而是一种含有害物质较高的香烟，希望你能赶紧拉黑，别拿自己健康开玩笑。

——茶烟

茶叶是我们中国的传统饮品。大众认知中喝茶有益于身心健康，理所当然，茶烟也是最好的，并不会给身体带来伤害。

查验虽然不含尼古丁，但是内部含水分较大，在吸食过程中得不到充分燃烧，会产生更多一氧化碳。

过量吸茶叶不仅会恶心想吐，严重情况还会引发休克，查烟尽量不要接触，更不要任性吸，否则会给身体带来加倍伤害。

——杂牌烟

现在香烟价格越来越贵，成为很多人的经济负担，1300~4块钱一盒的香烟，现在要卖到10块钱以上，高档香烟价格更贵。

不良商贩为了牟取暴利，降低香烟生产成本，获取更大销量，使用劣质腌制烟叶和绿籽，自产自销。这种劣质香烟不仅和正牌香烟相差甚远，而且伤害人体却容易加重。

杂牌香烟中焦油和一氧化碳比普通香烟高出几倍，这种香烟毒性更强，希望大家能够赶紧拉入黑名单，别拿健康开玩笑。

——水烟

水淹用的是烟草、蜂蜜或水果制成，和普通香烟有所不同，主要是能根据自己的口味添加原料。水烟在西方国家出现更多，中国对烟草行业管控非常严格的。

水淹早在明朝时候已经传入我国，由于制作原料是蜂蜜水果可以吃的东西，当时商人为了宣传自己水烟，还贴上了无毒、无害的标签。

科学研究表明，水烟用的炭火装置，会增加患肺结核以及肝炎的危险，一天洗三次就能抵得上一包香烟。

——爆珠烟

爆珠烟上的爆珠就好像是糖衣炮弹，光听名字就能让人松懈下来。在烟嘴部分加了爆珠，可以有不同的口味。

一方面可以冲淡烟味，另一方面还有蛋蛋香气吸爆珠烟，感觉不像是抽烟，而是在抽空气，让人觉得烟瘾没那么大。

但是根据研究发现，爆珠的烟，苯并芘含量高于普通香烟，爆珠破碎后，烟碱释放量明显增高，简单说，爆珠烟比普通香烟危害更大。

——无滤嘴的旱烟和报纸卷烟

这种烟现实中并不多见无绿子的旱烟和报纸卷烟，在早些年间贫困时期，大多都会用来消遣。但是这种香烟没有经过标准检测，其中会含有有害物质超标。

有害物质一旦进入体内对人体伤害非常严重，我们经常看到一些老人会选择抽旱烟，虽然价格比较低，但是带来的伤害却超越想象。

建议常年吸烟的人，还是应该去正规场所购买，不要贪图小便宜。如果实在想要减轻了对身体伤害降低自己的经济支出，最好的方法就是戒烟。

——过期的烟和发霉的烟

任何东西都有保质期，香烟同样如此，香烟本身就对人体有害，过了保质期的烟只会给身体带来加倍伤害，更别提发霉香烟。

过期和发霉的香烟该丢就丢掉，不要等到有了严重后果才后悔，医生一再强调希望大家赶紧戒烟，并且远离发霉的烟。

有些人却认为过期之后的香烟，只要在太阳下暴晒，并不至于伤害身体，但无形之中就会导致黄曲霉毒素进入体内，增加肝癌等问题发生。